YOGA RETREAT MIDDELFART
HELHED
UDDYBELSE AF REJSE
PROGRAM
Et retreat for dig som ønsker lidt mere lækkerhed og udfordring i din yoga praksis.
ALLE KAN DELTAGE
Er du til masser af yoga, meditation, dejlig vegetarisk mad, hygge, tæt samvær, ture i det blå og skønne mennesker, så sæt weekenden af til dette retreat.
.
Kamilla Bugge og Ejsa Andersen afholder for 4 gang dette 4 dags retreat, med masser af yoga.
Begge dine undervisere deltager på alle klasserne, hvilket giver mere rum og plads til at blive set guidet.
.
Vores skønne retreat ligger I MIDDELFART
.
Vi opretter en facebook gruppe hvor i kan hjælpe hinanden med transport mm. Det er en god ide at fylde en bil op, da overfarten da bliver billigere.
.
Tilmeld gruppen her:
.
AFREJSE
24 AUGUST – 27 AUGUST
YOGA
Torsdag:
Kl 17-17.30 Ankomst, uddeling af værelser og afslapning.
Kl 18.15-19.30 Yoga m. Kamilla og Ejsa
Kl 19.30 – 20.30 Aftensmad
Kl 21-22 – Afspænding m. Kamilla
Kl 18.15-19.30 Yoga m. Kamilla og Ejsa
Kl 19.30 – 20.30 Aftensmad
Kl 21-22 – Afspænding m. Kamilla
Godnat
.
Fredag:
Stilhed indtil vi mødes på yogamåtten.
Kl 8-10.00 Yin yoga m. Ejsa
Kl 10.00-11.00 Morgenmad
KL 12.45-14.00 Yoga med Kamilla
Kl 14.00-15.00 frokost
Kl 16.00 – 18.00 Yoga med Kamilla og Ejsa
Kl 8-10.00 Yin yoga m. Ejsa
Kl 10.00-11.00 Morgenmad
KL 12.45-14.00 Yoga med Kamilla
Kl 14.00-15.00 frokost
Kl 16.00 – 18.00 Yoga med Kamilla og Ejsa
Kl 18-19.00 Aften dyp
Kl 19-20.00 aftensmad
Kl 20.30 – 21.30 Aftencirkel ved bål m. Signe og Benne
Kl 19-20.00 aftensmad
Kl 20.30 – 21.30 Aftencirkel ved bål m. Signe og Benne
Godnat
.
Lørdag:
Stilhed indtil vi mødes på yogamåtten.
Kl 8-10.00 Yoga yin Ejsa
Kl 10.00-11.00 Morgenmad
Kl 11-16.00 Fri – Her har du hele dagen til at udforske området, frokost er valgfri
Kl 16-18.30 Workshop
Kl 19-20.00 Aftensmad
Kl 20.30 – 21.30 Aftencirkel i salen m. Kamilla og Ejsa
Kl 21.30 – ? Aftendyp
Kl 8-10.00 Yoga yin Ejsa
Kl 10.00-11.00 Morgenmad
Kl 11-16.00 Fri – Her har du hele dagen til at udforske området, frokost er valgfri
Kl 16-18.30 Workshop
Kl 19-20.00 Aftensmad
Kl 20.30 – 21.30 Aftencirkel i salen m. Kamilla og Ejsa
Kl 21.30 – ? Aftendyp
Godnat
.
Søndag
Stilhed til vi mødes på yogamåtten.
Kl 8-10.00 Yoga m. Kamilla og Ejsa
Kl 10-11.00 Morgenmad
kl 11-12.00 Farvelknus
Kl 8-10.00 Yoga m. Kamilla og Ejsa
Kl 10-11.00 Morgenmad
kl 11-12.00 Farvelknus
.
Forbehold for ændringer i programmet.
VIGTIG INFORMATION
Rejseudbyder: www.ejsayoga.dk
Destination: Middelfart
Afrejsedato: 24 aug
Hjemrejsedato: 27 aug
Pris: fra 4600 kr
Delt dobbeltværelse: 4600 kr
Eneværelse : 5250 kr
Yogaform: Hatha & Yin Yoga
Antal pladser: Minimum 16 personer
Tillades børn: Nej
Er rejsen røgfri: Nej
Er rejsen alkoholfri: Nej
TRANSFORMYOURLIFE
Tilmelding på hjemmesiden under kalender
https://ejsayoga.yogo.dk/frontend/index.html#/schedule
Vores hjem “Transformyourlife”
VÆRELSER:
Alle værelser er indrettet med et lækkert personligt præg. Du skal som udgangspunkt bo sammen med en.
Der er 10 dobbeltværelser og 2 enkeltværelser.
Der er 10 dobbeltværelser og 2 enkeltværelser.
.
Maden:
Maden er udelukkende vegetarisk. Vores dygtige kokke vil sammen sætte alle dine måltider, så du får alt hvad du skal bruge i løbet af de 4 dage.Maden er så vidt muligt økologisk mad (nok 90%)Vi får grøntsager direkte fra vores nabo, der har en kæmpe mark, hvor han håndluger sine grøntsager. Så slipper vi for alt det plastik. Juhuuuu.
.
Vi er glutenfri
Vi bruger ikke raffineret sukker
Vi bruger ikke mælk, men gerne fede mælkeprodukter som fx økofløde, smør og cremefraiche eller ost.
Vi bruger ikke raffineret sukker
Vi bruger ikke mælk, men gerne fede mælkeprodukter som fx økofløde, smør og cremefraiche eller ost.
.
OBS Du skal være velkommen til at købe lidt vin, øl med, som du kan tage med til måltiderne.
.
Betaling & tilmelding
.
PRISEN:
.
Prisen inkluderer ophold, yoga, og fuld forplejning.
Delt dobbeltværelse før d.1 maj 4600 kr pr person
Efter 1 maj 5000 kr
Enkelt værelse før 1 maj 5250 kr
Efter 1 maj 5500 kr
Efter 1 maj 5000 kr
Enkelt værelse før 1 maj 5250 kr
Efter 1 maj 5500 kr
.
BETALING
Når du er tilmeldt på hjemmesiden
Når du er tilmeldt på hjemmesiden
vil du få tilsendt en faktura. Husk at skrive faktura nummer og navn på din bankøverførsel
.
Vær opmærksom på, at du ikke er sikret en plads før du har betalt. Betalingen er bindende, du kan dog sælge din plads videre, husk at informerer herom.
Bliver opholdet aflyst, får du selvfølgelig alle dine penge retur af udbyder.
Bliver opholdet aflyst, får du selvfølgelig alle dine penge retur af udbyder.
Hvis du har brug for det kan betalingen deles op i 2 rater. Ved yderligere information, betaling mm
send kontakt Ejsa via hjemmesiden
send kontakt Ejsa via hjemmesiden
.
REJSEGARANTIFONDEN:
Underground-yoga er medlem af rejsegarantifonden med registrerings nummer 2964
Underground-yoga er medlem af rejsegarantifonden med registrerings nummer 2964
INKLUDERET &
IKKE INKLUDERET
Kamilla Bugge & Ejsa Andersen
UNDERVISER PÅ RETREATET
Ikke inkluderet
DU SKAL SELV MEDBRINGE:
Yogamåtte
Klodser
Lunt tøj
2 tennisbolde
Tykke sokker
Øjenpuder
Yogabælte
Klodser
Lunt tøj
2 tennisbolde
Tykke sokker
Øjenpuder
Yogabælte
HUSK Ørepropper og sovebriller
Inkluderet
yoga
morgenmad, frokost og aftensmad
Inkl kaffe og the af libitum
Håndklæder
Linned
morgenmad, frokost og aftensmad
Inkl kaffe og the af libitum
Håndklæder
Linned